Cookies help us deliver our services. By using our services, you agree to our use of cookies.
De En Es
Kundenservice: +49 (0) 551 - 547 24 0

Cuvillier Verlag

Publications, Dissertations, Habilitations & Brochures.
International Specialist Publishing House for Science and Economy

Cuvillier Verlag

Premiumpartner
De En Es
Titelbild-leitlinien
Управляй стрессом с оптимизмом!

Hard Copy
EUR 59.90

E-book
EUR 41.90

Управляй стрессом с оптимизмом!

Обучающая тренинговая программа по стресс-менеджменту на основе современной поведенческой психологии и психотерапии

Alena Garber (Author)
Lucine Karapetyan (Author)
Konrad Reschke (Author)

Preview

Table of Contents, PDF (270 KB)
Table of Contents, PDF (110 KB)

ISBN-13 (Hard Copy) 9783736997714
ISBN-13 (eBook) 9783736987715
Language
Page Number 200
Edition 1.
Publication Place Göttingen
Publication Date 2018-04-09
General Categorization Non-Fiction
Departments Psychology
Keywords Stressmanagemnt, Stressbewältigung, Optimismus, Verhaltenspsychologie
Description

Программа предназначена для специалистов в области: психологии, психотерапии, коучинга, управления персоналом, здравоохранения, реабилитации, образования, социальной педагогики, социальной работы.
Представленные методы психологических & психотерапевтических интервенций являются результатом многолетних научных исследований, в рамках которых были разработаны новые подходы по управлению стрессом, в которых особую роль играют: работа над идентичностью, активизация личностных ресурсов, конкретизация представлений о будущем и эмоциональная саморегуляция. На протяжении многих лет эта тренинговая программа по стресс-менеджменту успешно реализуется в практической деятельности психологов, психотерапевтов, коучей в Германии.
Применяемые в тренинге техники релаксации основаны на концепции внимательного осознавания. Материалы программы тренинга могут также использоваться в различных контекстах как психологического, так педагогического, коррекционного и реабилитационного направления работы по укреплению здоровья человека.
Данную тренинговую программу по стресс-менеджменту можно использовать как при индивидуальной, так и при групповой форме работы.